Классический массажКлассический массаж спины.
Сидячий образ жизни, работа, связанная с постоянным сидением и незначительной подвижностью, или физические нагрузки на износ, все это не проходит бесследно. . Целыми днями мы проводим за столом, с компьютером, или без него. Мы сидим в одной и той же позе и мало двигаемся, наше тело теряет гибкость, становится неподатливым, возникают мышечные зажимы, приводящие потом к болям в спине и других частях тела, вплоть до развития остеохондроза, артрозов и артритов. Женщины страдают болями в пояснице даже чаще чем мужчины, а виной тому - высокие каблуки. В конце дня проведенного в туфлях на каблуках любая девушка ощущает в той или иной степени дискомфорт и боли в пояснице.
Классический массаж. Воздействие на организм.
Массаж это техника мануального применения таких приемов как: давление, сжатие, растирание, выжимание и растирание на мягкие ткани - кожи, сухожилий, связок, фасций (мембраны окружающих мышц и мышечных групп). Он ведет к оздоровлению путем улучшения потока крови и лимфы, снимает напряжение, стимулирует нервы, и растягивает и укрепляет мышцы и соединительную ткань, чтобы сохранить их эластичность. Подробнее: Классический массаж. Воздействие на организм.
Страница 7 из 7
Вы можете 