Техника массажа спины. ч.2

Продолжение статьи по технике проведения классического массажа спины.

20. Аккуратно возьмите руку пациента и заведите ее за спину, положите на поясницу ладонью вверх. Подложите свою руку под соответствующую руку пациента. Круговыми движениями сомкнутых пальцев другой руки промассажируйте все плечо и лопатку, уделяя особое  внимание межлопаточной области.

21. Захватывая кожу между большим пальцем и остальными пальцами, двигайтесь по верхнему краю лопатки от самой выступающей  ее части до верхней части плеча.

22. Приподнимите плечо пациента. Ребром ладони 5-6 раз проведите под самым выступающим краем лопатки.  

23. Повторите п.11-13 и п.21-22 для другой стороны спины.

24. Несильно сожмите кулаки и постучите по правой ягодице, охватывая всю ее поверхность .

25. Расслабьте руки. Ребрами ладоней быстро и сильно постучите по ягодице.

26. Сложите ладони ковшиком. Похлопывайте по всей правой поверхности спины и ягодице. Снизу вверх. потом обратно. Повторите п. 24-26 для другой стороны спины.

27. Разверните расслабленные руки ладонями вверх. Обработайте похлопываниями всю площадь спины.

28. Станьте в изголовье. Руки вдоль позвоночника с разных сторон в районе лопаток.  Налегая всем телом, проведите ладонями вдоль спины.

29. Усиливая нажим основаниями ладоней, дойдите до ягодиц, потом поднимайтесь к области шеи, делая легкие зигзагоподобные движения.

30. Подложите руки ладонями вверх под ключицы пациента, разомните мышцы, идущие от шеи к плечам, большими пальцами разотрите шейные позвонки.

31. Все так же стоя в изголовье, положите руки чуть ниже лопаток и круговыми движениями ладоней от позвоночника дойдите до ягодиц. При этом пальцами с нажимом воздействуйте на околопозвоночное пространство.

32. Большими пальцами, фиксируя мышцы остальными четырьмя, разомните поясницу, бока и верхнюю часть ягодиц. Зигзагом с легким нажимом вернитесь к плечам, снова разомните шею.

33. Поставьте руки  ниже лопаток,  развернув большие пальцы под прямым углом к ладоням. Вдавливающими движениями пытаемся "разгладить" мышцы спины, медленно спускаясь к пояснице. Без усилия поднимаемся в исходное положение.

34. Круговыми движениями больших пальцев разминаем область около позвоночника, усиливая воздействие между лопатками и ослабляя к пояснице. Зигзагом с легким нажимом вернитесь к лопаткам.

35. Совершайте ладонями круговые движения без сильного нажима, поочередно каждой рукой,  двигаясь от лопаток к ягодицам, стараясь захватить как можно большую площадь спины.

36. Как можно шире расставьте пальцы рук и, нажимая каждым, пройдитесь вдоль всей спины от лопаток вниз и обратно, к плечам. Пройдитесь по шее, с небольшим нажимом проведите пальцами по коже головы.

37. Накройте пациента полотенцем и дайте отдохнуть.